2009-09-19 体力測定 日記 今日は、第二回ダイエット教室に参加してきました。 内容は、体力測定。大学のときは、平均より上だったけど、大学卒業してから ほとんど運動してなかったのでかなり不安でしたが、 結果は軒並み平均値をたたきだして、普通の人になってた(笑)そして、メタボ認定もしっかりされてしまった・・・ 11月までに目指せ5kg減!!